Click to order
Ваш заказ
Total:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности компании.
Описание
Как выбрать доску
Доставка и оплата
Срок изготовления
Видео
Классическая доска Садху Chacras – беспроигрышный вариант для практики гвоздестояния.
Основание доски Chacras выполнено из березовой фанеры высшего качества. На внешней стороне доски с помощью лазерной гравировки нанесен рисунок Chacras.
Основание доски Chacras выполнено из березовой фанеры высшего качества. На внешней стороне доски с помощью лазерной гравировки нанесен рисунок Chacras.
- модель: Chacras
- материал: березовая фанера высшего качества
- гвозди: оцинкованные или медные на выбор
- шаг между гвоздями: 10 мм, 11 мм, 12,5 мм, 15 мм
- размер: стандарт 345х145х40 мм, мини 300х135х40 мм
- вес стандартной доски с оцинкованными гвоздями: 2 – 2,5 кг в зависимости от шага гвоздей
- вес мини доски с оцинкованными гвоздями: 1,5 – 2 кг в зависимости от шага гвоздей
- тип доски: классическая доска Садху
Чтобы выбрать идеальную доску с гвоздями, вам нужно определиться со следующими критериями:
Размер
Существует 2 размера доски: стандарт 345х145х40 мм и мини 300х135х40 мм. Стандартную доску обычно используют дома, а мини берут с собой в дорогу, так как она компактнее и меньше весит.
Шаг гвоздей
- Шаг 10 мм – базовый шаг доски, который подойдет и для начинающих, и для тех, кто регулярно стоит на гвоздях. В 90 % случаев при бережном отношении к себе и твердом намерении – любой человек может освоить этот уровень гвоздей. Если вы сомневаетесь какие гвозди выбрать – берите эти.
- Шаг 11 мм – для тех, кто готов пойти немного дальше.
- Шаг 12,5 мм – подходит для глубокой проработки. Если вы знаете, что можете простоять на доске более 15 минут, знаете как работать с сопротивлением, выбирайте эту доску.
- Доски с большим шагом гвоздей предназначены для опытных практиков и дают более яркий эффект от практики.
Материал гвоздей
- Оцинкованные гвозди используются в досках по умолчанию. Цинковые гвозди небольшие в диаметре и легкие по весу. Практика на таких гвоздях способствует очищению и энергезированию.
- Медные гвозди чуть больше в диаметре и тяжелее по весу. Оказывают глубокое и более объемное воздействие. Медь также обладает антисептическими свойствами. Доска Садху с медными гвоздями выглядит добротно и основательно.
Цвет доски
- Мы можем изготовить доску в любом цвете и с любым рисунком, но для примера привели вам самые популярные варианты цветов:
- светлый орех, темный орех и чернение с сохранением фактуры дерева,
- белый, красный, зеленый, черный цвета получаются с помощью покрытия фанеры качественной краской на водной основе.
Доставка
Мы доставляем наши доски курьерской службой CDEK.
Доставка до пункта выдачи заказов бесплатная. Если вы хотите оформить курьерскую доставку, наш менеджер рассчитает для вас стоимость.
Доставка до пункта выдачи заказов бесплатная. Если вы хотите оформить курьерскую доставку, наш менеджер рассчитает для вас стоимость.
Оплата
Мы предлагаем большое количество размеров, дизайнов, цветов досок, поэтому все доски изготавливаются под заказ и по предоплате.
Вы можете оплатить доску полностью при оформлении заказа или попросить менеджера выставить вам счет на 50% от стоимости заказа. Оставшиеся 50% вы оплатите при получении доски.
Вы можете оплатить доску полностью при оформлении заказа или попросить менеджера выставить вам счет на 50% от стоимости заказа. Оставшиеся 50% вы оплатите при получении доски.
Стандартный срок изготовления доски - 3-5 рабочих дней. После того, как доска готова, мы отправляем вам фотографию доски и передаем ее в курьерскую службу.
Если вы не готовы ждать, уточните у менеджера, какие модели досок сейчас есть в наличии на складе. В этом случае мы можем передать доску в курьерскую службу уже в день заказа.
Если вы не готовы ждать, уточните у менеджера, какие модели досок сейчас есть в наличии на складе. В этом случае мы можем передать доску в курьерскую службу уже в день заказа.
Обзор доски Садху с динамическими гвоздями
Обзор классической доски Садху
Собрать свою доску
Не нашли то, что искали?
Соберите доску по своим параметрам!
Соберите доску по своим параметрам!
Ответьте на несколько вопросов, чтобы мы смогли изготовить доску по вашему индивидуальному заказу
Заполните контактные данные. Мы рассчитаем стоимость доски и свяжемся с вами.
Популярные вопросы
Как долго и часто надо стоять на доске Садху?
Однозначного ответа не существует, так как все зависит от степени вашей подготовки и целей практики.
Если вы только начинаете практиковать гвоздестояние, старайтесь простоять 1-2 минуты в день, со временем увеличивая время нахождения на доске. Если вы стоите на доске более 20 минут, не забудьте поменять положение ног, перемнитесь, чтобы избежать онемения точек соприкосновения с гвоздями.
Если вы только начинаете практиковать гвоздестояние, старайтесь простоять 1-2 минуты в день, со временем увеличивая время нахождения на доске. Если вы стоите на доске более 20 минут, не забудьте поменять положение ног, перемнитесь, чтобы избежать онемения точек соприкосновения с гвоздями.
Есть ли противопоказания для практики?
Стояние на гвоздях противопоказано беременным женщинам, больным эпилепсией и некоторыми заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы, лицам в состоянии алкогольного и наркотического опьянения.
Как перебороть боль?
Вам не нужно стремиться перебороть боль. Научитесь ее принимать и абстрагироваться от нее. Это один из важных навыков, который вы приобретете благодаря практике стояния, научитесь сохранять ясность ума и способность достигать целей, независимо от внешних раздражителей.
Как правильно ухаживать за доской Садху?
Ухаживать за досками Садху легко. Достаточно периодически смахивать грязь кистью с длинным ворсом и протирать влажной тряпкой. Гвозди можно периодически обрабатывать безспиртовыми растворами местамидина, мирамистина или хлоргексидина. Спиртосодержащие средства могут испортить поверхность доски. Избегайте намокания деревянного основания доски и прямого воздействия солнца, регулярно просушивайте доску, храните при комнатной температуре и нормальном уровне влажности.
Оцинкованные гвозди не подвержены ржавчине, на медных гвоздях со временем может появиться зеленый налет, который не опасен для использования.
Оцинкованные гвозди не подвержены ржавчине, на медных гвоздях со временем может появиться зеленый налет, который не опасен для использования.
Нужна ли специальная подготовка перед стоянием / лежанием на гвоздях?
Нет, специальной физической подготовки не требуется. Все, что вам нужно – это размять стопы и настроиться на практику. К тому же лежать на гвоздях легче, чем стоять на них.
Как долго изготавливается доска?
Чаще всего наши доски изготавливают под заказ в течение 3-5 рабочих дней. Если же выбранная вами доска уже есть на складе, мы отгрузим ее на следующий день после заказа.
