Click to order
Как выбрать доску садху для новичка?
Новичкам прежде всего нужно правильно выбрать шаг гвоздей, то есть расстояние между гвоздями. Чем оно больше, тем больнее стоять. Для начинающих подойдет доска садху с шагом 8-10 мм. Не стоит покупать доску с большим расстоянием между гвоздями, если вы ни разу не стояли на них, так как это может отбить желание практиковать. Шаг 8 мм подойдет абсолютно всем, 10 мм - для тех, кто готов работать над собой. Обратите внимание, что при одном и том же шаге гвоздей, ощущения на досках разных производителей могут отличаться. Так как кроме шага гвоздей значение имеет диаметр и калибровка.
Когда с шагом вопрос решен, нужно выбрать материал гвоздей и самой доски. После чего, уделить внимание ее дизайну, чтоб дополнительно мотивировать себя на занятия. Важно обращаться к проверенному производителю, изучив отзывы реальных покупателей. Подробнее о том, какую доску садху выбрать новичку читайте тут.
Когда с шагом вопрос решен, нужно выбрать материал гвоздей и самой доски. После чего, уделить внимание ее дизайну, чтоб дополнительно мотивировать себя на занятия. Важно обращаться к проверенному производителю, изучив отзывы реальных покупателей. Подробнее о том, какую доску садху выбрать новичку читайте тут.
Также может быть полезно
Как выбрать доску садху?
Представляет собой доску с вбитыми вертикально гвоздями, расположенными на расстоянии от 0,5 до 2,5 см друг от друга (в зависимости от уровня подготовки и цели практики). Бывает для спины или для ног. Отличается размерами, материалом самой доски и гвоздей.
Хотите больше полезной информации? Подпишитесь на наши соцсети!
Выберите свою доску садху
Классические доски
Динамические доски
Каучуковые доски
Индивидуальный дизайн
Вам также может быть полезно