Практика гвоздестания в Оренбурге

Видеокурс по гвоздестоянию - осваивайте практику стояния на гвоздях в комфортных для вас условиях!

Главная
/
Практики на гвоздях
/
Гвоздестояние в Оренбурге

Купили доску садху, но
не решаетесь встать на нее?

Вам подойдет курс "Как встать на гвозди?", если вы:

приобрели доску садху, но не можете простоять на ней и 30 секунд;
стоите на доске садху, но не можете достичь этапа, когда боль уходит;
боль уходит, но вы не знаете, что делать дальше;
хотите разнообразить личные практики.

Трейлер к видеокурсу по гвоздестоянию

Мы сделали красивое и емкое видео для того, чтобы вы с первого кадра могли погрузиться в атмосферу гвоздестояния

Уроки курса

Упорядочили информацию в понятные блоки без лишней воды.

Вступление

Приветственное слово от команды "Встань на гвозди" и рассказ о курсе гвоздестояния.

Урок 1. Что такое доска садху?

Знакомимся с доской садху, а также причинами, по которым люди встают на гвозди. Основа практики и противопоказания.

Урок 2. Подготовка к гвоздестоянию

Определяем время и место для практики. Выбираем музыку и ароматы. Разминка и дыхательные техники. Работа с намерением.

Урок 3. Гвоздестояние

Обучение стоянию на гвоздях. Что происходит с вами на гвоздях? Работа с паникой. Стадия принятия. Стадия расслабления. Стадия медитации. Работа с намерением. Завершение практики.

Урок 4. Что делать, если не получилось встать на гвозди?

5 шагов для достижения результата.

Урок 5. Полезные материалы

Дополнительная информация, статьи, чаты и многое другое.

Акцент на практику

Мы хотим, чтобы вы могли встать на гвозди во время нашего курса по гвоздестоянию

Теория
в понятном формате

Уроки простым языком. Объясняем, что дает практика и каждый ее этап. Без лишней эзотерики, с акцентом на тело и ощущения.
Встаем на гвозди
вместе с вами

Не только рассказываем, но и показываем как проходит практика гвоздестояния. Вы сможете вставать на гвозди во время просмотра видео.
Полезные приемы,
чтобы облегчить практику

Показываем простые приемы, которые помогут переключить внимание с боли на внутреннее состояние и облегчить первые практики.

Смотрите уроки гвоздестояния, как и когда вам удобно

С компьютера или через мобильное приложение GetCourse.

Преподаватель курса -

практикующий проводник гвоздестояния

Леонтьева Екатерина

"Уверена, что доски садху никого не оставят равнодушными. Каждый найдет в практике что-то свое. Главное - выбрать верный подход."

Основатель проекта о досках садху "Встань на гвозди" - самого популярного портала в Рунете о досках садху.
Практикующий проводник с опытом проведения групповых и индивидуальных практик с 2021 года.
4 года личных практик гвоздестояния.

Как записаться на курс?

Начните практиковать уже сегодня

Видеокурс гвоздестояния
"Как встать на гвозди?"

Покупая видеокурс по гвоздестоянию, вы получаете доступ к нему на 1 год.

2990

р.

Уроки по стоянию на гвоздях будут очень полезным начинающим практикам и тем, у кого не все получается.

В доступной форме расскажем как встать на гвозди, что будет происходить с вашим телом на гвоздях, как пройти все этапы практики, как расслаблять тело, как работать с намерением и многое другое.

Купить видеокурс по гвоздестоянию

Отвечаем на вопросы

Видеокурс "Как встать на гвозди?"

Курс по гвоздестоянию подходит для начинающих и практиков с опытом!

Онлайн-подбор досок садху с гвоздями

Не нашли то, что искали? Соберите доску по своим параметрам!

Подарочные сертификаты на покупку доски садху

Порадуйте своих близких отличным подарком. Можно сделать на любую сумму и отправить онлайн.

Рекомендуем разделы на сайте