Что выбрать: доску садху или аппликатор Кузнецова?

Хотя принцип действия у досок садху с гвоздями и аппликатора Кузнецова или Ляпко схожий, у них есть принципиальная разница. Эффект от аппликатора менее выражен. Аппликатор стимулирует кожу, расслабляет мышцы, действует неглубоко. Его часто применяют в реабилитационных центрах и для профилактики различных заболеваний.

Аппликатор Кузнецова не подходит для использования вместо доски садху. Пластиковые цветочки действуют на физическое тело, а ментальная проработка (работа с подсознанием, которая позволяет освободиться от груза прошлого, влияющего на состояние человека в настоящем времени) возможна только на доске садху. А вот аппликатор Ляпко, где используются иглы из разных металлов, вполне может считаться облегченным аналогом досок с гвоздями.

Стоять на доске садху гораздо сложнее. С энергетической точки зрения важен материал гвоздей. Какие гвозди подойдут вам, можно узнать тут. При выборе стоять на гвоздях садху или аппликаторе Кузнецова, исходите из личных задач и целей. Если вы хотите подтянуть иммунитет и быть бодрым по утрам, используйте аппликатор, если хотите практиковать глубокое расслабление и работу с целеполаганием, то попробуйте гвозди. По возможности, испытайте оба варианта, тогда сможете точно решить, что подходит именно вам.