Поиск по сайту
Click to order
АКЦИЯ! ПРИ ПОКУПКЕ ДОСКИ САДХУ ДАРИМ ЧЕХОЛ И ПАЛО САНТО
Купить по акции

Все о гвоздях для досок садху

Доски садху изготавливаются с медными, оцинкованными, стальными и бамбуковыми гвоздями. Они должны быть красивые, аккуратные, безопасные, относительно ровные и не вызывать лишних вопросов у практикующего.
Задать вопрос
Посмотреть доски
В этой статье мы собрали всю информацию о гвоздях садху: какие лучше использовать, процесс калибровки, как выбрать шаг, сколько нужно гвоздей для изготовления одной доски, можно ли их затупить, почему они ржавеют и многое другое. Интересно? Читайте дальше.

  • Процесс калибровки
  • Как выбрать шаг гвоздей
  • Количество гвоздей на доске садху
  • Характеристики гвоздей для доски садху - тип и размер
  • Можно ли притупить гвозди?
  • Почему гвозди ржавеют и зеленеют?
Также может быть полезно
Что такое доска садху и история ее возникновения

Доска с гвоздями - древний инструмент для комплексной проработки тела и духа. В этом материале расскажем откуда она возникла, как выглядела первоначально и чем отличается от современных аналогов. Для чего нужна была доска с гвоздями раньше и с какой целью используют ее сейчас. После прочтения вы поймете, почему интерес к гвоздестоянию увеличивается с каждым годом. Прикоснетесь к истории практики и захотите стать ее частью.

Читать статью

Процесс калибровки

Чтобы в двух половинках доски садху гвозди были одинаковой длины и ширины, нужна калибровка, то есть, сортировка после визуального сравнения гвоздей относительно друг друга. Чаще всего, для этого используется штангенциркуль.

Что же представляет собой процесс калибровки и сколько времени он занимает? Из новой упаковки с однотипными гвоздями (гладкие, ершенные или пули), выбирается гвоздь со средними параметрами, по которому равняются остальные. В итоге процентов 70 идет на изготовление досок. 

Оставшиеся 30% - чаще всего это неликвид. Поэтому, мы очень ответственно подходим к выбору поставщика гвоздей. Важно, чтобы гвозди были изначально качественные. От этого зависит время, которое тратится на калибровку: в среднем 15-30 минут на один комплект, иногда до часа. 
Гвозди не могут быть идеально ровные, погрешность 0,5-1 мм считается нормой

Как выбрать шаг гвоздей

Шаг - это расстояние между гвоздями, измеряемое по острию кончика гвоздя. В зависимости от шага, одни доски садху подходят для новичков, другие - для профи. Есть также универсальные варианты. 

Чем больше шаг гвоздей, тем сложнее стоять на доске. От шага также напрямую зависит количество гвоздей и вес комплекта. Доски для новичков тяжелее, чем доски для профессионалов.

Классификация шага гвоздей:
  • 8 мм, 9 мм - расстояние между гвоздями (шаг) доски садху для начинающих. Если вы ни разу не пробовали стоять на доске, то лучше выбрать именно этот вариант. Такой шаг позволит постепенно познакомиться с практикой, ощутить все ее грани и не передумать после первого же занятия. Когда практика будет длиться более 20 минут, смело можно переходить на следующий шаг. А ваша доска садху для начинающих с размером между гвоздями 8-9 мм пригодится, чтоб приобщать друзей и близких к практике гвоздестояния.
  • 10мм, 11мм - это стандарт. Подойдет большинству. Если вы смелый новичок или уже пробовали стоять на доске садху и знаете, что вас ждет, то средний шаг - то, что нужно! Такая доска прослужит долго. Ее также можно использовать для углубления медитации, когда перейдете на больший шаг. 
  • 12мм, 12,5мм, 13мм, 15мм - расстояние между гвоздями для опытных практикующих или, как еще говорят, хард-доски. Если вы спокойно стоите на стандартной доске неограниченное количество времени, значит пора покорять новые горизонты своих возможностей. Доски для профи позволят вновь ощутить все краски практики, как в первый раз.
Также может быть полезно
Как выбрать доску садху?

Представляет собой доску с вбитыми вертикально гвоздями, расположенными на расстоянии от 0,5 до 2,5 см друг от друга (в зависимости от уровня подготовки и цели практики). Бывает для спины или для ног. Отличается размерами, материалом самой доски и гвоздей.

Читать статью
Время, которое потребуется для перехода с одного шага на другой, индивидуально, но лучше не торопиться
Некоторые новички стремятся сразу встать на доски с большим шагом. В итоге неверно выбранное расстояние между гвоздями отбивает желание практиковать вообще. В то же время, если вы не знаете информацию о шаге, то можете встать на более сложный уровень с первого раза. 

Количество гвоздей на доске садху

Известно, что есть разные схемы расположения гвоздей: ромб, квадрат и цветок жизни (подробнее о разметке читайте тут). От выбора рисунка гвоздей и расстояния между ними зависит сколько гвоздей нужно на одну доску. В среднем это от 600 до 1100 гвоздей. Шаблоны по квадрату и ромбу вмещают меньшее количество, чем по цветку жизни. 

Рассмотрим, сколько уходит гвоздей на доски с разным шагом и расположением. Цифры усредненные, так как у каждого мастера свои особенности и свой макет доски: 

  1. Расположение по квадрату. Если взять за стандарт 10 мм, на доску уйдет около 600 гвоздей. На 8 мм понадобится примерно на 100 гвоздей больше, а на 15 мм - на 100 гвоздей меньше. 
  2. Расположение по ромбу. Доски с шагом 8 мм вмещают 1070-1100 гвоздей, 10 мм - порядка 750-800 гвоздей, 15 мм - 450-500 штук.
  3. Расположение по цветку жизни. В таком варианте гвоздей будет больше, а доска тяжелее. На 15 мм будет 550-580 мм.
Также может быть полезно
Расположение гвоздей на доске садху

Квадрат ромб, цветок жизни - о чем это мы? Все о гвоздях, точнее, о схеме их расположения. Принцип размещения гвоздей на досках отличается. И только при одном из вариантов можно добиться одинакового расстояния между гвоздями. Поэтому выбирая шаг, но не обратив внимание на расположение, может оказаться, что расстояние между гвоздями в итоге разное. Для чего эти варианты? Есть ли смысл заморачиваться или можно брать то, что есть. Давайте разбираться!

Читать статью
Собрать свою доску садху
Не нашли то, что искали?
Соберите доску по своим параметрам!
Собрать свою доску

Характеристики гвоздей для доски садху - тип и размер

Гвозди для доски садху отличаются высотой, толщиной (диаметром) и острием гвоздя. Толстые гвозди тяжелые, громоздкие, тонкие - более кривые и острые. Поэтому комфортнее всего работать с золотой серединой, а это 2,7 или 2,9 мм в диаметре (измеряется по центру гвоздя).

Прямые, ершенные или пули - чисто визуальная разница, значение имеет качество острия. Проще всего работать с пулями, так они имеют более одинаковую остроту гвоздя, выглядят эстетичнее. Это обусловлено технологией изготовления. Форма пули куется, а оцинкованные гвозди откусывают или закручивают механическим способом. Ершеные сравнительно высокие и тонкие.
Все гвозди при правильной толщине и калибровке можно использовать в досках, мы в своей работе делаем на это ставку, поэтому можем гарантировать качественные, комфортные гвозди садху
Длина гвоздя не должна быть слишком большой. Высокие выглядят устрашающе, но с практичной точки зрения менее функциональны. Они предназначены для стационарных моделей. Обычно, люди хотят брать доски с собой на выездные практики или на природу. Да и более компактные складывающиеся модели хранить удобнее. Оптимальной считается высота гвоздя 13-15 мм над поверхностью доски. Размер гвоздей доски садху для спины может быть выше.

Можно ли затупить гвозди?

Важно обращать внимание на острие гвоздя. Оно должно быть качественное, без заусенцев, а значит безопасное. Что же делать, если попались гвозди с острыми гранями? Можно ли их затупить самостоятельно?

Для начала, важно понять из чего делают гвозди. Стальной гвоздь делается из проволоки, которая режется на куски нужного размера. Одна сторона заостряется, вторая плющится в виде шляпки. Сталь имеет свою маркировку. Омедненные и оцинкованные - это все покрытие. 

Если вы решите затупить гвозди прессом или другим механическим способом, то сотрете это покрытие. Изделие потеряет эстетичный внешний вид: согнется наконечник, появятся заусенцы и главное, гвозди станут подвержены коррозии. Медные модели можно затупить наждачкой.
Лучше покупать сразу не острые гвозди садху, поэтому мы уделяем особое внимание качеству гвоздей, чтобы как можно большее количество людей осталось в практике

Почему гвозди ржавеют и зеленеют?

Доски садху - инструмент, который прослужит не один год при должном уходе. Но как избежать того, что гвозди со временем ржавеют или зеленеют? 

Прежде всего нужно беречь гвозди садху от воды, особенно соленой. Об этом нельзя забывать, когда берете с собой изделие на море. Чрезмерно увлекаться антисептиками тоже не стоит.
Важно выбирать щадящие средства по уходу за доской садху. Для обеззараживания подойдут мирамистин и хлоргексидин
Оцинкованные гвозди более защищены от коррозии, чем стальные. Но даже они ржавеют со временем. Медные подвержены окислению. Со временем из-за перепада температур, влаги и реагентов они покрываются зеленым налетом - это нормально и на функциональность доски садху не влияет.

Гвозди - важная составляющая досок садху. Надеемся наши рекомендации помогут выбрать подходящий вариант и разобраться в том, как определить качественные гвозди от некачественных. Относитесь к ним бережно, не мочите и соблюдайте правила эксплуатации и изделие с любым видом гвоздей прослужит ни один год.
Также может быть полезно
Как встать на гвозди?

Переживать о том, как все пройдет на практике - нормальное явление. А знать заранее, что тебя ждет на занятиях, не помешает. В этом материале расскажем, как настроиться на практику и какие ощущения вас ждут. Рассмотрим различные причины, по которым люди встают на гвозди. А также, разберемся с большим количеством мифов, окутавшими гвоздестояние. Приведем аргументы и не оставим сомнений в том, что правда, а что ложь.

Читать статью
У вас остались вопросы? Задавайте! Мы с удовольствием вам ответим!
Задать вопрос
Наши акции и спецпредложения
Оплатите картой халва и получите рассрочку на 6 месяцев
Покупай больше, плати меньше
Платим до 500 рублей за рекомендацию
Хотите больше полезной информации? Подпишитесь на наши соцсети!
Самый большой выбор досок садху с комфортными гвоздями для начинающих и профи. Выбирайте свою доску садху!
Классические доски
Заказать
Динамические доски
Заказать
Каучуковые доски
Заказать
Индивидуальный дизайн
Заказать
Понравилась статья? Поделитесь в соцсетях
или оставьте комментарий
Вам также может быть полезно
Польза и вред гвоздестояния для здоровья
Все мы стремимся укрепить здоровье, чтоб прожить долгую и счастливую жизнь. На помощь приходят правильное питание, здоровый сон, спорт, медитация. Добавьте еще одну полезную привычку - стояние на доске садху. В этой статье рассмотрим, в чем польза практик для мужчин, что приобретут от занятий женщины. Расскажем при каких условиях можно стоять на гвоздях пожилым и детям. Покажем фотографии с наших практик. Присоединяйтесь!
Как правильно вставать на доску садху
Согласитесь, самым сложным является сделать первый шаг, чтоб встать на гвозди. Поэтому нужно больше знать о том, как сделать это правильно. Вашему вниманию подробная инструкция по гвоздестоянию. В этой статье представлено все: от настройки до техники безопасности. Если вы решили встать на гвозди самостоятельно, то поймете как это сделать. Если вам нужна поддержка, узнаете где проходят групповые практики. В статье использованы фото с наших практик с неподдельными эмоциями. Это интересно!
Зачем стоять на гвоздях
Видя человека, стоящего на гвоздях, многие до сих пор задаются вопросом зачем он это делает? Вы удивитесь, как много можно изменить в жизни с помощью этого простого инструмента. Избавиться от страхов, максимально расслабиться, укрепить иммунитет, повысить внимательность, зарядиться энергией, преодолеть стресс - это далеко не полный перечень того, для чего люди стоят на гвоздях. Интересно? Читайте дальше!
Рекомендуем разделы на сайте
Каучуковые доски
Деревянные доски
Гибкие доски
Доски для йоги