Детям до 18 лет нельзя становиться на гвозди без присмотра родителей. Взрослым, имеющим хронические заболевания, перед практикой необходимо проконсультироваться с врачом.
Вот кому нельзя стоять на гвоздях:
- если вы беременны,
- в анамнезе эпилепсия,
- имеется онкологическое заболевание,
- недавно был инфаркт или инсульт,
- есть психические расстройства,
- у вас диабет.
Любые другие хронические заболевания в обостренной фазе также требуют консультации специалиста перед практикой. Гвозди категорически несовместимы с алкогольным и наркотическим опьянением.
Больше про пользу и вред гвоздестояния читайте
тут.
Мы будем вам признательны, если вы поделитесь своим опытом по этому вопросу в комментариях.