Стояние на гвоздях может еще больше повысить температуру тела при простуде. Поэтому при высокой температуре не рекомендуем становиться на гвозди. Лучше перенести практику на то время, когда жар спадет. Воспалительный процесс дает сильную нагрузку на внутренние органы и еще большее ее увеличение пользы не принесет.
Больше про пользу и вред досок садху в
этой статье.
Мы будем вам признательны, если вы поделитесь своим опытом по этому вопросу в комментариях.