Как подготовиться к практике на доске садху? Формулируем намерение правильно. Почему во время стояния на гвоздях достигается поставленный запрос, и какой он должен быть? Секрет практики гвоздестояния. Раскрываем подробно в этой статье.
Полезные привычки формируют нашу жизнь и практика на гвоздях не исключение. Она подойдет большинству людей, поэтому стоит попробовать. Какой же эффект будет от занятий на доске садху? Посетить групповую практику или встать на гвозди самостоятельно? Когда лучше практиковать: утром, днем или вечером? Отзывы практикующих помогут узнать о том, что ожидать на занятиях. Пора узнать правду!
Зачем йоги стоят на доске садху и ходят по гвоздям? Какой в этом смысл? Подобные вопросы задают те, кто впервые услышали о практике гвоздестояния. Некоторые воспринимают это как развлечение или дань моде, даже не подозревая, что доска садху может влиять на физическое здоровье, психологическую и энергетическую составляющую жизни.